홈트 용품 추천 가정용철봉 멜킨 튼튼하고 견고 풀업밴드로 효과적인 근력운동

솔직히 근력운동은 나이가 없는 것 같아요.
젊으면 젊어서 근력운동을 해야하고
나이가 들면 더더욱 근력운동이 필요하죠.

근력운동에 철봉만한 것이 또 없거든요.
가정용철봉 아주 좋은 제품이 있더라고요.

 

멜킨에서 나온 제품인데요
철봉 장축 디럭스 프리미엄 제품이에요.
헬스장갑과 풀업밴드 모두 장만했죠.

요즘은 이런 운동기구들도
택배로 아주 꼼꼼하게 받거든요.
위는 제가 겉포장을 다 벗겨낸 상태인데요,
포장상태도 좋아서 내용물 전혀 손상이 없었어요.

 

가정용철봉 중에서 이만한 것도 없는 것 같아요.
장축 디럭스형의 길이, 작은 문부터 넓은 문까지 조절이 가능해요.

 

철봉에 기본 쿠션이 있습니다만
이런 헬스장갑도 하나 있으면 좋죠.
물집이나 굳은살 예방이 되거든요.

 

헬스장갑도 멜킨제품인데요
손목에 조절용 스트랩이 있어서
아주 단단하게 고정할 수 있어요.

 

손바닥에 쿠션도 빵빵해서
그립감도 좋고 착용감 아주 좋아요.

 

이건 풀업밴드라고 해요.
철봉운동할 때 도움을 주는 도구에요.
자세교정도 되고 힘도 덜 들게 만들고요.

 

풀업밴드는 고무밴드에요.
탄력성이 아주 좋아요.
그래서 몸을 다 실어도 쫀쫀해요.

풀업밴드는 몸전체를 지탱하기 때문에
팔에 무리가 덜 가는 거죠.
그래서 철봉운동할 때 같이 사용하면 참 좋아요.

 

위가 멜킨 가정용철봉이에요.
구성품이 철봉과 더불어 나사가 있어요.

 

멜킨 제품이 아주 단단해요.
견고하고 빈틈이 없는 제품같아요.

 

전 헬스장갑을 끼고 합니다만
그냥 맨손으로 잡아도 좋을 쿠션이 있어요.

 

끝부분은 일단 캡이 씌워져있죠.
이 캡을 벗겨내면 아래와 같아요.

철봉 양쪽 끝에 대형 고무지지대가 있어요.
이걸로 문양쪽을 꽉 잡아주거든요.
그래서 단단하게 문사이에 고정이 되죠.

 

철봉 종류에 따라 기본 길이가 있고
넓은 문은 위처럼 돌려서 조절을 하면 되요.
살살 돌리면 들어갔다 나갔다해요.

 

위는 나사로 고정하는 경우에요.
그러니까 가정용 철봉을 설치할 때 2가지 옵션이 있어요.

바로 나사 없이 고무지지대만 사용해서 고정할 수도 있고요

 

이 나사와 캡을 이용해서 고정할 수도 있어요.

참고로 프리미엄 특수 3중 안전캡의 경우
소비자 안전을 위해 무상으로 줘요.

 

고무지지대 안에 구멍이 있죠.
저 구멍에 캡과 나사를 끼워서 고정하면 되요.

근데 전세나 월세 산다면 
그냥 고무지지대만 사용해야죠. 
괜히 나사 박았다가 흠집나면 안되니까요.

 

전 그냥 나사없이 고정시켰어요.
문 사이에 넣고는 수평을 맞추어줘요.

수평을 맞춰준 후에 
양쪽에 있는 고무지지를 살살 돌려서 
어느 정도 고정을 시키죠. 

 

그리고는 가운데 부분을 양 손으로
쫙쫙 돌려주면 아주 강력하게 고정이 되요.

 

처음에는 아무리 그래도 
나사 없이 고정이 될까?
내 몸무게를 이겨낼까?
여러가지 좀 의심이 들었는데요,

근데 설치를 다 하고
매달려보니 아주 초강력이더군요.

 

아주 단단하게 고정이 된 모습
설치하는데 1분도 안 걸린 것 같아요.
누구나 손쉽게 강력하게 부착할 수 있어요.

 

이건 풀업밴드를 설치한 모습이에요.
풀업밴드 정말 좋아요.

그냥 하는 것보다 힘도 덜 들고
팔에 무리도 덜 가면서 운동도 더 되는 것 같아요.

 

완전 짱이에요. 
가정용철봉으로 근력운동 제대로 해요.
많이할 필요도 없어요.
스무개만 해도 땀이 나요.
가정에서 편하게 철봉으로 근력운동
이 제품 추천드려요.